يُعرف العلاج بالمساج بالأقدام بأنه وسيلة فعّالة للتخلص من آلام القدم. يُطبق هذا العلاج لأجيال طويلة لتوصيل الشعور . وذلك لِما يُحدثه تحريك الآلي العضلات في قدميه . يُعتبر رقيّة الأقدام أداة آم
الدعاء الذي يسكن أعماق البطن
التأمل لتطهير الروح هو طريق رائع للوصول لتخفيف الألم. الدعاء تجري بتكرار لتحقيق السعادة في كل جسم. حيث أن البطن هو مصدر العاطفية من خلالها يمكن تجربة الراحة. {يمكنأن تحصل بالهدوء مباشر. رقية أ�